Miejskie wyzwania: Paryż

Wybierz trasę, zalicz wszystkie punkty i wskocz do lokalnego rankingu.

Spacer · Łatwy
Boucle Express des Jardins du Marais
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Grande Boucle Notre-Dame & Le Marais
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Boucle Louvre & Île de la Cité
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Course Découverte du Quartier latin
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Du Louvre au Temple
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Spacer · Łatwy
Boucle Express Saint-Michel & Seine
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Grand Tour des Places Parisiennes
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Bastille & Place des Vosges
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Boucle Fiertés & Jardins du Marais
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Boucle Panthéon & Sorbonne
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Spacer · Łatwy
Pause Active au Jardin du Luxembourg
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Bieg · Średni
Boucle Tempo du Bois de Boulogne
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Wyzwanie · Łatwy
Énergie au Parc : Boulevard Richard-Lenoir
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.
Wyzwanie · Łatwy
Énergie au Parc : Avenue de l'Observatoire
Nowe wyzwanie — ustanów pierwszy wynik w tym roku.

Jak to działa?

Wyobraź sobie aplikację, sugerującą proste aktywności na podstawie analizy naszych zachowań (to ile śpimy, ile się poruszamy, w jakich okolicach najczęściej przebywamy). Przykładowo, jeśli nie biegamy, to aplikacja nigdy nam nie zasugeruje podobnej aktywności; Jeśli spędzamy dużo czasu przed komputerem, to nie zacznie nas zachęcać do podążania szlakami Roberta Korzeniowskiego.

Na tej podstawie została stworzona aplikacja Aidlab , pomagająca zliczać różne typy prostych aktywności, w tym spacery po mieście, trasy widokowe oraz ćwiczenia z masą własnego ciała. Dzięki temu możesz zaliczać punkty na mapie, podejmować wyzwania na czas i rywalizować w wielu miastach w Polsce i Europie.

Mapa Wyzwań Aidlab z trasami w Londynie w ramkach iPhone 17

W jaki sposób ćwiczenie zostaje uznane za zaliczone?

Do zaliczenia zadania zawsze wymagana jest minimalna ilość powtórzeń (czy to liczba kroków, pięter, przebyty dystans, ...), lub przejście z punktu A do B.

Czego potrzebuję?

Wystarczy telefon z systemem Android lub iOS oraz nadanie odpowiednich uprawnień do zbierania lokalizacji i aktywności.

Niektóre z aktywności wymagają opaski fitness, która rozszerza zabawę. Opaska potrafi wykryć zupełnie nowe typy aktywności oparte o wykonaną liczbę powtórzeń pompek, brzuszków czy skoków na skakance (opaska wykrywa 16 ćwiczeń). Do rozpoczęcia zabawy z aplikacją opaska nie jest wymagana, natomiast wszystkie aktywności oparte o ćwiczenia z własną masą ciała z oczywistych względów nie będą dla Ciebie dostępne. Cała reszta aktywności, tj. zliczanie liczby pięter, przebytych metrów czy liczba kroków, będzie pobierana bezpośrednio z Twojego telefonu.

Zobacz jak działa opaska w akcji.

Ikonka z kłódką oznacza, że wymagane jest spełnienie pewnych warunków, takich jak określona liczba kroków w ciągu ostatnich 30 dni. Weryfikacja odbywa się poprzez uśrednienie danych z Health Kit (iOS) lub Google Fit (Android).

Mam pomysł na własne mini-aktywności i chcę się nimi podzielić

Stwórz aktywność i wyślij ją na contact@aidlab.com. Obiecujemy, że każde zgłoszenie sprawdzimy osobiście.